案例描述：
班主任在几次班级考试中，发现小阳同学经常没有做完试卷就睡觉，导致考试成绩不理想，但小阳的学习能力从平常的表现看来一直不错，班主任猜测可能是心理原因，于是推荐他找心理老师辅导。
辅导过程：
首次辅导首先掌握学生的基础信息，深入了解后知悉，在一次初中的物理解题比赛中，因为另一位比较在意的同学做题更快，最后得分还更高。此后，学生开始质疑自己的学习能力，心里变得不安。再之后为了证明自己的能力，在一次物理考试中，学生先做最难的三道题，但是想了很久也没做出来，学生感到非常沮丧，觉得自己的学习能力真的下降了，后来学生发现如果试卷没有做完，就算考不好，父母也不会说什么，因为学生的解释是“没做完，而不是做不出来”，所以之后就更不想答题，最后发展到不想考试。
第二次辅导首先改变不合理想法，树立正确的认知，造成该生陷入目前困境的关键原因是其对解题失败产生了不合理的认知。将一次解题失败等同于自己能力下降，是典型的“以偏概全”思维，我们需要帮助学生识别并纠正。
第三次辅导帮助学生发现自身的积极资源，提升面对考试的信心，之后和学生寻找“问题”的例外。如曾经没怎么复习，也能考到了班上第五名，帮助学生挖掘成功的品质和优势，让学生进行自我肯定和赞美，看到自己的力量，提升面对考试的信心。再引导学生学会辩证思考。教师要引导学生明白，解题失败，可以让自己发现知识漏洞在哪里，及时补洞，以避免在中考时遇到类似情况。
最后学生终于学会正视考试，不再逃避，也正确客观地认识自己，重回学习的道路上。
总结与思考：
辅导老师通过和学生一步步深入分析，很快找到了问题的诱因：解题比赛失败。然而进一步思考，会发现解题失败只是导火索，深层次的原因是该生内在的自我不稳定，面对考试缺乏自信心，考试焦虑一直存在且被压抑着。要从根本上解决问题，需要深入了解该生心理，帮助他增加内在的力量，从而有信心从容面对考试。
